Se cuidar completamente: corpo, mente e emoções precisam estar em equilíbrio
Cuidar da saúde vai muito além de tratar um sintoma. O corpo humano não funciona como um conjunto de peças independentes. Sono, alimentação, emoções, relações, experiências vividas, hábitos e estado mental se comunicam o tempo todo.
Quando o trabalho cobra a conta: como a nutrição pode proteger a saúde na rotina jurídica
A advocacia exige raciocínio, concentração, capacidade de decisão e disponibilidade. Entre prazos, audiências, reuniões, deslocamentos e jornadas que frequentemente ultrapassam o horário convencional, cuidar da própria alimentação pode parecer mais uma tarefa impossível de encaixar na agenda.
A Voz Feminina que Humaniza a Medicina do Trabalho
Quando pensamos em saúde, é comum imaginarmos consultórios, hospitais, emergências. Raramente associamos esse cuidado ao local onde passamos a maior parte de nossas vidas: o trabalho. E é justamente nesse espaço que…
HB inaugura plataforma de radioterapia inédita no Brasil com equipamento de última geração
O Hospital de Base de SJRP passa a contar com a Halcyon, equipamento de última geração da Varian voltado ao tratamento oncológico. A nova plataforma se insere em uma proposta mais ampla de modernização da radioterapia,…
Claudia Toffoli
Minha jornada, nos últimos anos, foi voltada às terapias energéticas, em busca do meu próprio equilíbrio espiritual, mental e emocional. Mas sempre senti um chamado para seguir profissionalmente…
Dra. Flávia Freitas
É no caos que as mulheres se revelam. Não foram os dias fáceis que me tornaram forte, mas as dores, as quedas e as noites silenciosas em que precisei me reinventar.…
Ana Paulla Pereira Fox
Minha história não foi fácil. Carrego comigo uma trajetória marcada por desafios, superações e muitas provações — e é justamente por isso que tenho tanto orgulho do caminho que percorri.…
Dra. Selma Vinhola
Um dos maiores aprendizados que moldou minha personalidade foi a importância da resiliência diante das adversidades. Enfrentar desafios, tanto pessoais quanto profissionais, me ensinou que…
Jaqueline Franzote
Depois de 21 anos de formada, percebo que todos os desafios que enfrentei ao longo da minha trajetória se transformaram em conquistas e aprendizados — tanto com meus pacientes quanto…
Viviane Rossi Zancaner
Sempre soube que queria trabalhar com saúde. Iniciei minha jornada acadêmica na Fisioterapia, segui para a Radiologia, e veio o momento que a vida me exigiu pausas e escolhas. Vivi a dádiva de ser mãe…